Et si en 2024, vous preniez enfin soin de votre dos ?

Surnommé le « mal du siècle », saviez-vous que 80% des gens souffrent du dos au cours de leur vie ?

Pour faire un 1er pas vers le mieux-être, je vous propose un atelier spécial Yoga du dos. Objectifs : comprendre comment renforcer sa posture et soulager son dos, mais aussi apprendre les meilleurs exercices à faire en début et fin de journée.

Samedi 17 février 2024 de 14h30 à 16h.
Tarif : 15€ – Durée : 1h30.
Places limitées – Inscription obligatoire.