Ah les massages !… 🙂 Qu’il soit relaxant ou énergisant, recevoir un massage est toujours une belle expérience (ou bien il faut changer de masseur). Cependant, il n’est pas nécessaire d’attendre de se faire masser, il existe également les automassages ! D’ailleurs, en Ayurveda, c’est quelque chose qui est très préconisé, d’autant plus si l’on […]