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Étiquette : sérénité

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Mes 3 habitudes pour être sereine au quotidien

22 novembre 2019 Pauline Bonnet

Rester serein malgré toutes les circonstances de la vie est quelque chose qui se travaille au quotidien. Cela dépend de nos habitudes. Bien sûr, certaines personnes semblent avoir ce don inné de rester souriantes et détendues quoi qu’il se passe ! En Ayurveda, on expliquerait cela par une bonne proportion du dosha Kapha dans leur […]

 Ayurveda, Développement personnel, Méditation

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