Vous souhaitez en savoir davantage sur l’Ayurveda ? Mais vous ne savez pas par où commencer ? L’une des questions que l’on me pose le plus souvent est de savoir quel livre je recommande pour débuter en Ayurveda. Cependant, il faut bien avouer qu’il y a actuellement autant de livres disponibles sur le marché qu’il […]
Dans la famille Ayurveda, je demande la carte Massage ! Impossible de parler d’Ayurveda sans évoquer les massages qui en sont une partie cruciale. D’ailleurs, de nos jours, c’est tendance et on appelle parfois un peu tout et n’importe quoi “massage ayurvédique” ! Il m’a donc semblé important de revenir aux bases. Pour cette raison, […]
Voici un classique de la littérature ayurvédique contemporaine ! On me demande souvent quels livres lire quand on débute en Ayurveda. J’ai donc ressorti celui-ci de ma bibliothèque : Ayurveda – Science de l’Autoguérison du Dr Vasant Lad. Il s’agit du tout premier livre que j’ai lu sur l’Ayurveda. Aujourd’hui encore, je considère que c’est […]
Dans la même collection que Techniques d’Ayurveda, j’ai lu cette semaine pour mon challenge : Ma petite pharmacie Ayurvédique – Des remèdes simples pour les petits maux du quotidien du Dr Vinod Verma. Un livre très pratique qui nous explique des recettes ayurvédiques réalisées avec des ingrédients simples. L’auteur s’attache en effet à ce que […]
Vous êtes débutants en Ayurveda ? En quelques lignes seulement, je vous explique en quoi cela consiste ! Qu’est-ce que l’Ayurveda ? L’Ayurveda est la médecine traditionnelle qui existe en Inde depuis plus de 5000 ans. Ce terme en langue sanskrite signifie littéralement « Science de la Vie« . Elle prône une approche holistique de l’être humain […]
Cela faisait un moment que cette collection “Un cahier de…” me faisait de l’œil. Vous l’avez certainement déjà aperçue dans votre librairie ou sur Internet. Elle regroupe différents petits livrets sur des sujets de bien-être assez variés. La présentation est très ludique et les illustrations trop mignonnes. Tout cela pour un prix très modique de […]
Si vous êtes adepte de YouTube et des plantes, je suis sûre que vous connaissez déjà Christophe Bernard d’Althea Provence ! Sa chaîne sur YouTube est l’une des plus complètes et des plus passionnantes sur le sujet avec des vidéos dédiées à différentes plantes, à l’histoire des plantes, mais aussi sur leur culture et les […]
